۱۰ نکته برای تعیین بهترین اهداف
من بارها به مردم گفته‌ام که آنها فقط باید آنچه را می خواهند بخواهند مشکل این است که اکثر مردم نمی دانند چه می خواهند. شما نمی توانید چیزی را که می خواهید بخواهید مگر اینکه بدانید چیست.
بنابراین من شما را در مسیر شگفت انگیز رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید. من رازهای پشت سر گذاشتن و دستیابی به بزرگترین جاه طلبی های خود را به شما آموزش خواهم داد.
قبل از اینکه با هم در این مسیر حرکت کنیم، اجازه دهید یک چیز را کاملاً روشن کنم: کلمه “اهداف” می تواند ترسناک باشد. این می تواند آنقدر احساس طاقت فرسا داشته باشد که حتی افراد را از شروع فرآیند باز دارد. در عوض، به این فکر کنید اهداف به‌عنوان فهرستی از کارها با ضرب‌الاجل‌ها.
آیا ضرب الاجل باید فردا باشد؟ یا هفته بعد؟ البته که نه. این لیست کارهایی است که تا آخر عمر باید انجام دهید. اهداف را می توان در طول زندگی خود اضافه، کم و مهمتر از همه، از لیست حذف کرد.
در اینجا یک چک لیست برای اطمینان از اینکه از یک چارچوب موفق برای ایجاد لیست کارهای خود استفاده می کنید وجود دارد:
۱٫ مهمترین اهداف شما باید مال شما باشد
مال همسر شما نیست. نه مال فرزند شما مال کارفرمای شما نیست مال شما. وقتی به دیگران اجازه می دهید تعریف شما از موفقیت را تعیین کنند، در حال خرابکاری در آینده خود هستید.
۲٫ اهداف شما باید برای شما معنی داشته باشد
وقتی اهداف خود را می نویسید، باید از خود بپرسید، چه چیزی واقعا برای من مهم است؟ من برای تحقق این امر آماده چه چیزی هستم؟ دلایل شما برای ترسیم یک مسیر اقدام جدید باید همان چیزی باشد که به شما این امکان را می دهد. رانندگی و انرژی برای بیدار شدن هر روز صبح.
۳٫ اهداف شما باید مشخص و قابل اندازه گیری باشد
تعمیم‌های مبهم و اظهارات واهی به اندازه کافی خوب نیستند. خاص باشید.
۴٫ اهداف شما باید انعطاف پذیر
باشند
یک برنامه منعطف شما را از احساس خفگی باز می‌دارد و به شما این امکان را می‌دهد که از فرصت های واقعی استفاده کنید که از در آینده شما عبور می کنند.
۵٫ اهداف شما باید چالش برانگیز و هیجان انگیز
باشند
خود را مجبور کنید از منطقه راحتی خود پرش کنید تا آن انرژی و حاشیه، غیرمتمرکز. تعیین اهداف چالش برانگیز شما را به انجام و تلاش بیشتر سوق می دهد که به نوبه خود پتانسیل زندگی شما را بیش از پیش گسترش می دهد و افزایش می دهد.
۶٫ اهداف شما باید با ارزش های شما همسو باشد
به شهود، غریزه درونی خود توجه کنید. وقتی هدفی تعیین می‌کنید که با ارزش‌هایتان در تضاد است، چیزی در درونتان متلاشی می‌شود. به آن توجه کنید و اهداف خود را بر اساس آن تجدید نظر کنید.
۷٫ اهداف شما باید متعادل باشند.
مطمئن شوید که اهدافی را لحاظ کرده اید که به زمانی برای استراحت اجازه می دهد و تشویق می کند، از گذراندن وقت با افراد نزدیکتان لذت ببرید.
۸٫ اهداف شما باید واقع بینانه
باشد
گسترده باشید اما مسخره نباشید. اگر ۴ فوت قد دارید، احتمالا هرگز در NBA بازی نخواهید کرد. همچنین، مطمئن شوید که برای رسیدن به اهدافتان زمان بگذارید.
۹٫ اهداف شما باید شامل مشارکت باشد.
متأسفانه، بسیاری از مردم آنقدر درگیر دنبال کردن اهداف خود می شوند که در زندگی خود زمانی برای چیزی را به جامعه برگردان. این را در برنامه اهداف خود قرار دهید.
۱۰٫ اهداف شما باید حمایت شوند.
یا به طور انتخابی تعدادی از اهداف خود را با تعدادی از افراد به اشتراک بگذارید، یا همه اهداف خود را با چند نفر منتخب به اشتراک بگذارید. در هر صورت، شما یک شبکه پشتیبانی و مسئولیت پذیری برای خود ایجاد می کنید.
و اکنون زمان آن است که طرح اصلی خود را شروع کنید. کمی به خود استراحت دهید، موسیقی آرامش بخش بگذارید و ۱۰۱ هدف را یادداشت کنید. درست است، ۱۰۱٫
ذهن خود را روی همه احتمالات باز کنید. هر هدف را با I am یا I will شروع کنید. حتی فکر هم نکنید درباره محدود کردن خود. برای کمک به شما در این فرآیند، در اینجا چند سوال کلیدی وجود دارد که باید از خود بپرسید:
- چه کاری می خواهم انجام دهم؟
- چه چیزی می خواهم داشته باشم؟
- کجا می‌خواهم بروم؟
- چه سهمی آیا می خواهم بسازم؟
- چه چیزی می خواهم یاد بگیرم؟
- چه کسی را می خواهم ملاقاتو وقتم را با آن بگذرانم؟
- چقدر می خواهم درآمد داشته باشم، پس انداز کنم و سرمایه گذاری کنم؟/em>
- برای تفریح و سلامتی مطلوب چه کار خواهم کرد؟
این فرآیند ممکن است دو ساعت طول بکشد. ممکنه دو هفته طول بکشه تا زمانی که به ۱۰۱ هدف نرسیده اید، متوقف نشوید. به یاد داشته باشید، شما در حال ساختن زندگی بهتر خود در اینجا هستید—این تنها زندگی شماست.
این مقاله در دسامبر ۲۰۱۶ منتشر شده و به روز شده است. عکس ۲۳ estudio/Shutterstock
مارک ویکتور هنسن بیشتر به عنوان یکی از نویسندگان مجموعه کتاب و برند سوپ مرغ برای روح شناخته می شود و با بیش از ۵۰۰ میلیون جلد کتاب، رکوردهای جهانی را در فروش کتاب به ثبت رساند. مارک همچنین به عنوان یک سخنران اصلی و کارآفرین بازاریابی راه خود را در کانون توجه جهانی قرار داد و جریانی از افراد موفق را ایجاد کرد که از طریق آموزه ها و خرد منحصر به فرد مارک برای خود موفقیت عظیمی ایجاد کرده اند. مارک با سبک کاریزماتیک جذاب خود، توجه مخاطبان و همچنین قلب آنها را به خود جلب می کند. او که با بیش از ۶۰۰۰ مخاطب در سراسر جهان با تکنیک منحصر به فرد خود و اقتدار استادانه در کار خود صحبت کرده است، بارها و بارها به عنوان یکی از پویاترین و متقاعد کننده ترین سخنرانان و رهبران، تمجیدهای بالایی از مخاطبان خود دریافت می کند. زمان ما. مارک و همسر زیبایش، کریستال دوایر هنسن، جدیدترین کتاب خود را که قرار است در آوریل ۲۰۲۰ منتشر شود، با نام ASK نوشته اند! پل از رویاهای شما به سرنوشت شما.
شرکت در پیش‌بینی ۵ روشی که آیفون می‌تواند آن را تغییر دهد، شکست خورد
جهان
