حداقل دوشنبه را فراموش کنید. جمعه آزادی را برای خود امتحان کنید کارکنان در عوض

آخرین روند محل کار برای فراگیری کشور، حداقل دوشنبه، به سختی یک استراتژی پیشگیری از فرسودگی شغلی، و اگر آن را برای کارمندان خود بپذیرید، می‌تواند بیش از آنکه مفید باشد، برای تیم شما ضرر داشته باشد. نه تنها یکی از بهترین راه برای جلوگیری از فرسودگی شغلی، در واقع فرسودگی شغلی را افزایش می دهد.

این ایده که انجام حداقل ها در روز دوشنبه راهی موثر برای سهولت کار کارکنان در هفته کاری پیش رو است. کاهش فرسودگی شغلی مانند این است که بگوییم یکشنبه ها روزهای پیشگیری از خماری برای کسانی است که در روز شنبه بیش از حد الکل مصرف می کنند.

مطمئناً، افراد لاغر، فرسوده و فرسوده شده اند. میلیون ها نفر برای آخر هفته زندگی می کنند و بنابراین وقتی دوشنبه فرا می رسد و با واقعیت یک هفته کاری دلهره آور در پیش رو مواجه می شوند، ضربه بسیار سختی می بینند.

در مورد یک شنبه شب وحشی که صبح یکشنبه سخت شد، یکشنبه ها روز پیشگیری نیست، بلکه روز درمان است.

مشابه با یک روز پرستاری از خماری، حداقل دوشنبه ها تا حد زیادی یک علامت است. و این یکی از علائم فرسودگی شغلی است که به عنوان راه حلی برای اثرات فرسودگی شغلی عمل می کند. اما این نیز مانند استفاده از چسب زخم است، زمانی که چیزی که واقعاً به آن نیاز دارید بخیه است.

بدون پرداختن به مشکل واقعی، راه حل بندکشی هرگز راه حل واقعی نخواهد بود. و در مورد حداقل روز دوشنبه، به طور مؤثرتری فشار و استرس را افزایش می‌دهد زیرا کارکنان در تلاش برای جبران زمان از دست رفته در طول باقیمانده هفته کاری هستند.

یک حداقل روز دوشنبه نه تنها باعث ایجاد یک محیط کاری مثبت نمی شود، که نشان داده شده است که افزایش می یابد بهره وری، بر اساس Harvard Business Review همچنین باعث سوختن آتش می شود. درست است، این لزوماً در همه جا اتفاق نمی افتد. یا حداقل نیازی به این کار نیست.

هوشمندترین کارفرمایان در حال حاضر با به کارگیری یک استراتژی بسیار ساده برای حذف حداقل دوشنبه ها از این مشکل جلوگیری می کنند: آزادی. جمعه ها

در حالی که حداقل دوشنبه می‌گوید دوشنبه کمتر کار کنید و بقیه هفته بیشتر کار کنید، جمعه آزادی می‌گوید کار را در اوایل هفته انجام دهید، به طوری که تا جمعه کارکنان بتوانند استراحت کنند و کمتر انجام دهند.

به عبارت دیگر، حداقل روز دوشنبه کارکنان را برای کارهای عقب افتاده آماده می‌کند. در حالی که جمعه آزادی کارکنان را آماده می کند تا در اواخر هفته کار کمتری داشته باشند.

جمعه آزادی کارکنان را تشویق می‌کند تا بخش عمده‌ای از کارهای خود را در اوایل هفته انجام دهند تا در زمان پایان هفته می چرخد، آنها فشار کمی برای اجرا دارند. در نهایت با گفتن اینکه کسانی که کارشان را قبل از جمعه تمام می‌کنند، این آزادی (یا انعطاف‌پذیری) را دارند که آن را یک هفته پس از اتمام کارشان بنامند، در نهایت کارمندان را تشویق می‌کند که معطل نکنند.

برخلاف حداقل دوشنبه‌ها که به طور مؤثر فرسودگی شغلی را افزایش می‌دهند، جمعه‌های آزادی یک استراتژی فرسودگی شغلی است. .

به کارکنان کمک می کند تا ارتباط مستقیمی بین افزایش بهره وری و کاهش استرس ببینند که منجر به کاهش استرس و کاهش فرسودگی شغلی می شود. .

با جمعه های آزادی، کسانی که در روز دوشنبه سستی دارند، نه تنها بعداً در هفته کاری استرس بیشتری را تجربه می کنند. کار انباشته می شود و زمان تمام می شود، اما آنها همچنین هفته کاری خود را طولانی تر می کنند، که البته دقیقا برعکس آن چیزی است که هر فردی که با فرسودگی شغلی مبارزه می کند تلاش می کند انجام دهد.

با استرس کمتر، افراد به طور کلی می توانند احساس بهتری نسبت به شغل خود داشته باشند و نسبت به انجام کارشان بهتر باشند. روانشناسی امروز می‌گوید: انسان‌ها تمایل طبیعی به بهره‌وری یا حداقل درجاتی از آن دارند. اما در محل کار، مردم نیز باید برای این کار سود داشته باشند و چک دستمزد اغلب کافی نیست.

کسب و کارهایی که می خواهند واقعاً از فرسودگی شغلی جلوگیری کنند، باید به دنبال راه هایی برای غلبه بر علت اصلی مشکل باشند- -آن را ماسک نکن با ایجاد یک محیط کاری که در آن بهره‌وری با هدیه زمان بیشتر و استرس کمتر پاداش می‌گیرد، کارکنان نسبت به کار خود مثبت‌تر و بهره‌ورتر می‌شوند. کیفیت کار و همچنین کیفیت زندگی کارکنان بهبود می یابد.

در عوض، کارمندان بیشتر احتمال دارد کارهای بیشتری انجام دهند. و نه به این دلیل که مجبورند، بلکه به این دلیل که آنها تصمیم می گیرند.