IBM سابق می‌گوید: 3 تغییر ساده می‌توانند شغل شما را شروع کنند معاون رهبری تیمی میلیارد دلاری

اگر یک جلسه، مکالمه یا کار آنقدر مهم است که لایق فضایی در تقویم شما باشد، مهم است آبجی می‌گوید به اندازه‌ای است که مستحق توجه بی‌نظیر شما نیز باشد. این بدان معناست که دستگاه تلفن همراه خود را کنار بگذارید و واقعاً گوش کنید.

اگر برای هر یک نتیجه دلخواه داشته باشید، این به شما کمک خواهد کرد. چنین برخوردی این نتیجه مطلوب ممکن است برای شما باشد که چیزی یاد بگیرید، چیزی مفید یا هر دو. او می‌افزاید: و شما همیشه باید تلاش کنید تا بهترین تأثیر ممکن را از خود به جای بگذارید، که این گونه است که برند شخصی خود را می‌سازید.

حتی اگر چیزی که کسی باید بگوید کسل کننده یا تکراری است، شما همچنان باید به آن توجه کنید و به دنبال فرصت هایی برای کمک به گفتگو باشید. “خودت را به جای آنها بگذار. اگر در حال صحبت کردن هستید و کسی به شما گوش نمی دهد، چه احساسی به شما دست می دهد؟”

اگر احساس خستگی و فرسودگی می کنید، واقعاً حضور سخت است. بنابراین او توصیه می کند استراتژی خود را ایجاد کنید تا در طول روز کاری خود احساس انرژی کنید. با یک روال صبحگاهی شروع کنید که با شروع روز به شما احساس انرژی می دهد. و سپس، مطمئن شوید که در طول روز به طور مکرر استراحت کنید، یا ۵-۱۰ دقیقه در هر ساعت، یا ۱۵ دقیقه هر دو ساعت. اطمینان حاصل کنید که بین جلسات یا تماس‌های تلفنی، زمان کمی بافر ایجاد کرده‌اید تا بتوانید دوباره شارژ کنید. او می گوید: «شما باید خودتان را به اندازه کافی بشناسید تا بدانید چگونه می توانید کاملاً پرانرژی و آماده برای تعامل کامل ظاهر شوید. “و سپس هر هفته همینطور ظاهر شوید.”

همانطور که وارن بافت و دیگران اشاره کرده اند، هر چه موفق تر باشید، بیشتر باید بگویید نه به چیزها چگونه در نه گفتن خوب می شوید؟ آبجی می‌گوید با داشتن یک ایده روشن از بالاترین اولویت‌های شما شروع کنید. “چه فرصتی است که اگر به آن دست یابید، شما را به تعریف خود از موفقیت نزدیکتر می کند؟ چه چیزی سزاوار توجه من است؟” او می‌گوید تنها چیزهایی که این معیارها را برآورده می‌کنند باید در تقویم شما وارد شوند.

او می افزاید: اولویت های مشتریان یا رئیس شما نیز باید اولویت شما باشد. اما اگر جلسه، مکالمه یا کار پیشنهادی با این معیارها مطابقت ندارد، با مهربانی اما قاطعانه نه بگویید.

این اجازه می‌دهد. از چیزهایی که به آنها بله می گویید حداکثر بهره را ببرید. او می‌گوید: «وقتی این کار را انجام می‌دهید، کاملاً حضور خواهید داشت، زیرا از قبل برنامه‌ای برای نحوه ظاهر شدن دارید. “چه چیزی می خواهید از آن به دست آورید؟ ارزشی که می خواهید ایجاد کنید چیست؟ چگونه می خواهید رشد کنید؟” وقتی روی این سؤالات تمرکز می کنید، او می گوید: “ذهن شما به گذشته یا آینده یا هیچ جای دیگری سرگردان نخواهد شد.”

او می‌گوید: جلب این میزان توجه به هر جلسه‌ای که شرکت می‌کنید مستلزم نه گفتن به بسیاری از جلسات و دعوت‌نامه‌های دیگر است که به شما در رسیدن به اهدافتان کمک نمی‌کنند. “برای بسیاری از مردم، از جمله من، خیلی سخت است. ما می‌خواهیم با هم همکاری کنیم. می‌خواهیم به‌عنوان بازیکنان تیم آشنا شویم. می‌خواهیم مردم را راضی کنیم و با مردم دوست شویم. بنابراین ما می‌گوییم بله، حتی اگر چیزی درست نشود. ما را به سمت تعریف ما از موفقیت سوق نمی دهد. اما وقتی این کار را انجام می دهید، عملکرد خود را بهینه نمی کنید. در نهایت، احترام خود را از دست خواهید داد. و نمی توانید بهترین خود را به هر کاری که انجام می دهید، برسانید.” این به نفع هیچ کس نیست – نه مشتری شما، نه شرکت شما، و قطعاً برای شما.