۳ راه برای ایجاد اعتماد با زبان بدن
افراد تمایل دارند توانایی خود را بیش از حد ارزیابی کنند برای خواندن چهره یا زبان بدن دیگران هنگام تعیین اینکه آیا فردی قابل اعتماد است یا خیر. دروغگوهای تمرین شده می توانند در تماس چشمی و ژست های واقعی به ظاهر متخصص باشند.
اما غیرقابل اعتماد به عنوان زبان بدن است، ممکن است همچنان یک عامل قدرتمند در اعتماد. ما بیشتر مستعد دوست داشتن یا کمک به افرادی هستیم که رفتار غیرکلامی ما را تقلید می کنند، مطالعات روانشناختی نشان می دهد.
بیل آچسون، یک متخصص غیرکلامی، می‌گوید، چنین تقلیدهایی فقط یکی از راه‌های ایجاد اعتماد با زبان بدن است. مشاور art-of-communication/”>ارتباط، و باب ویپل، مربی رهبری و مدیر عامل Leadergrow Incorporated در هیلتون، نیویورک. اگرچه روش‌های زیر به‌طور علمی ثابت نشده‌اند که جرقه اعتماد را برانگیزند، اما آچسون و ویپل می‌گویند که بارها و بارها کارکرد آنها را دیده‌اند.
زبان بدن قابل اعتماد هنگام دست دادن
فقط از یک دست استفاده کنید و آن را عمودی نگه دارید. تکان دو دست می تواند به عنوان متکبرانه به نظر برسد. ویپل و آچسون می گویند که یک گرفتن کف دست به عنوان تلاشی برای تسلط. “تماس وب به وب” خوبی برقرار کنید و دست طرف مقابل را محکم بگیرید، اما استخوان را خرد نکنید. دست دیگر خود را در جیب نگذارید. “از ته دل” لبخند بزن. و، بله، تماس چشمی برقرار کنید، به خصوص با شروع دست دادن.
این کار را هنگام صحبت کردن یا گوش دادن انجام دهید
تماس چشمی را در بیشتر مواقع حفظ کنید، اما نه در تمام اوقات، که ممکن است به طرز وحشتناکی عمدی به نظر برسد. بی قراری نکنید.
زبان بدن قابل اعتماد هنگام ایستادن یا نشستن
اگر با مردی صحبت می‌کنید، در کنار او بایستید و بدنتان را کمی به سمت مرد متمایل کنید، یا صندلی‌ای را انتخاب کنید که درست روبروی او نیست. این باعث می شود که او نسبت به صحبت چهره به چهره کمتر درگیری داشته باشد. اما درست مقابل یک زن بایستید یا بنشینید. برای او، یک رویکرد از طرف ممکن است شبیه تهاجم به فضا باشد.
این مقاله در ابتدا در جولای ۲۰۱۷ ظاهر شد مجله SUCCESS و به روز شده است. عکس توسط BigPixel Photo/Shutterstock
