تغییر رابطه ما برای کار با سارا راس

سارا راس در تمام زندگی خود مشغول نوشتن نامه بوده است. نامه ای که با این جمله شروع می شد: «کار عزیز، دوستت دارم، اما چیزی باید تغییر کند»، او را به سفر فرستاد. با وجود دوست داشتن کاری که انجام می داد، او کاملاً احساس می کرد غرق شده.

در اپیزود این هفته، راس و کارن آلن مجری In the Details در مورد تغییر رابطه‌اش با کار بحث می‌کنند. او به اشتراک می‌گذارد که همیشه درگیر این سؤالات بوده است که چرا ما کاری را که انجام می‌دهیم انجام می‌دهیم و چرا همیشه کارهایی را که می‌دانیم باید انجام نمی‌دهیم.

راس توضیح می‌دهد: «تغییر رابطه‌مان با کار، این است که باورهایمان در مورد کار، موفقیت و آنچه برای موفقیت لازم است را بشناسیم. او درباره گام نهادن در خود کامل و منطقه برجسته شما – لحظاتی که شما چیزی از بهترین خود را روی میز نمی آورید.

نحوه برخورد با موانع و استرس هایی که با آن مواجه می شویم تاثیر زیادی بر رفاه ما دارد. راس می‌گوید: «وقتی ما احساس استرس می‌کنیم، این بدان معناست که چیزی که برای ما مهم است در خطر است. او بر راهبردی بودن همراه با مراقبت از خود تاکید می‌کند و تشخیص می‌دهد که در عین حال مراقبت از خود می‌تواند به تنهایی انجام شود، همچنین باید شامل تعامل با دیگرانی باشد که به آنها اعتماد داریم.

سارا راس سخنران اصلی، و موسس و مدیر سرزندگی شرکت تحقیقاتی رهبری BrainAMPED است. کتاب جدید او امروز منتشر شد! نام آن کار عزیز: چیزی باید تغییر کند است.

قسمت کامل زیر را ببینید یا در پادکست های اپل، و با مشترک شدن در پادکست های SUCCESS امروز، هرگز قسمت دیگری را از دست ندهید!