چگونه در طول یک شغل یک شریک حمایتی باشیم تغییر دادن

شاید شما یکی از معدود افراد خوش شانسی باشید که مسیر شغلی خود را از زمانی که به سختی پوشک نداشتید، شناخته اید. چیزی که زمانی وانمود می کرد (یعنی معلم، پزشک یا آتش نشان) اکنون حرفه شماست. اما برای بسیاری از ما، وعده رشته های کالج در واقعیت کمتر گلگون است، که می تواند نشان دهنده نیاز به تغییر شغل باشد.

چگونه از شریک زندگی خود از طریق تغییر شغل حمایت کنید

به عنوان شریک کسی که مسیر شغلی جدیدی را دنبال می کند، در اینجا چند نکته برای چگونگی برای حمایت از شریک زندگی خود در این زمان اغلب پر استرس.

درباره دلایل تغییر ارتباط برقرار کنید و در مورد تأثیرات احتمالی آن بحث کنید

در حالی که برخی از شرکا ممکن است با جاه‌طلبی‌های جدید خود به یکدیگر نزدیک شوند، برخی دیگر حتی متوجه نمی‌شوند که تغییر شغل ممکن است برای آنها مفید باشد.

ریچل ترنیک، تحلیلگر سرمایه گذاری سابق، گفت که او بسیار متمرکز بر لیزر است در حرفه‌ی پرمشغله‌ی مالی‌اش سرآمد بود که متوجه نشد این کار انرژی و شادی‌اش را کاملاً از بین می‌برد تا زمانی که همسرش مت شیفمن به آن اشاره کرد.

«مت چیزی در امتداد این جمله گفت: به نظر نمی‌رسد کار شما باعث خوشحالی شما شود. در واقع شما بدبخت به نظر می رسید. آیا فکر کرده اید که ممکن است زمان انجام کار دیگری فرا رسیده باشد؟» ترنیک به یاد می آورد.

زمانی که زمان تصمیم گیری او در مورد مراحل بعدی فرا رسید، با او در مورد اینکه تغییر شغل از نظر مالی، ذهنی، اجتماعی و عاطفی مستلزم چیست، گفتگو کرد. شیفمن این حرکت را تشویق کرد، زیرا می دانست که این حرکت به زمان و تلاش زیادی از قبل از هر دوی آنها نیاز دارد.

“در نهایت تغییر شغلی با فراهم کردن زمان بیشتری برای گذراندن با هم

ربکا “کیکی” وینگارتن، مربی انتقال و یکی از بنیانگذاران و رئیس Atypical Coaching، به Chicago Tribune این گفتگو و زمینه سازی برای تغییرات پیش رو بسیار مهم است. “https://www.chicagotribune.com/lifestyles/sc-career-and-relationship-family-0705-20160701-story.html” target=”_blank” rel=”noreferrer noopener”>در مقاله ای در سال ۲۰۱۶٫

«انتقالات سخت هستند، مهم نیست چه باشد. بهترین راه برای زنده ماندن به عنوان یک زوج این است که به عنوان یک سرمایه گذاری مشترک به آن نزدیک شوید.» وینگارتن در مقاله توضیح می دهد. “هر دو نفر در حال گذراندن تغییرات هستند… اگر افراد از این واقعیت آگاه نباشند که انتقال دشوار است، مشکل بزرگ‌تری است و احتمالاً بعداً ظاهر خواهد شد.”

روش‌های تاکتیکی و تصویری بزرگ برای حمایت از شریک زندگی‌تان از طریق تغییر شغلش در نظر بگیرید

ترنیک در نهایت تصمیم گرفت که می‌خواهد دستیار پزشک (PA) شود. خواستار برگزاری کلاس های پیش نیاز عصرانه در دانشگاه و ترک شغل مالی خود شد. او ۹۵ درصد از دستمزد خود را کاهش داد تا به عنوان دستیار پزشکی در روز به مدت دو سال در حالی که در کلاس های شبانه شرکت می کرد، کار کند. ترنیک سپس در برنامه دو ساله و تمام وقت PA دانشگاه نورث وسترن ثبت نام کرد.

شیفمن گفت: «من در کارهایی که راشل معمولاً انجام می‌دهد، مانند آشپزی بیشتر، کمک کردم، و همچنین او را شب‌ها از مدرسه بردم. او روزهای طولانی کار را سپری می‌کرد، سپس شب‌ها به کلاس می‌رفت. برداشتن او بسیار مفید بود و نشان داد که من همیشه در کنار او هستم.»

کمک ملموس می‌تواند برای هر زوج متفاوت به نظر برسد. اما حمایت عاطفی بی قید و شرطی که او از طریق تغییر شغل ترنیک ارائه کرد، چیزی است که همه زوج ها می توانند به یکدیگر ارائه دهند.

شیفمن گفت: «او در شادی و هیجان من از شغل جدیدم شریک شد، اما در عین حال وقتی لازم بود که ابهامات و اضطراب‌هایم را بیان کنم، گوش‌های بدون قضاوتی را ارائه داد. او همچنین به طور یکپارچه در نقش تنها پول درآوردن در رابطه ما بدون رنجش قرار گرفت.

احساسات موقعیت را مدیریت کنید—هم شما و هم احساسات آنها

در مقاله ای برای Fast Company، جنیفر پتریگلیری، نویسنده و دانشیار رفتار سازمانی در INSEAD، نوشت که “زوج هایی که در کنار هم به هنر شکوفا شدن از طریق انتقال شغلی مسلط شده اند، کسانی هستند که یک “ایمن” متقابل ایجاد می کنند. رابطه پایه.”

او می‌گوید: «هر شریک در لحظات مبارزه از دیگری حمایت می‌کند و در عین حال از جاه‌طلبی دیگری برای ریسک کردن و کشف مسیرهای جدید حمایت می‌کند.

حمایت عاطفی از شریک زندگی خود از طریق تغییر شغل با تعیین نیازهای او شروع می شود. آیا گوش شنوایی است؟ مشاوره در مورد درخواست شغل یا تحصیلات تکمیلی؟ با تماشای یک فیلم مورد علاقه یا پیاده روی با هم، آرامش یا آرامش را به روزشان تزریق می کنید؟ اگر نمی دانید شریک زندگی شما چه چیزی را نیاز دارد یا ترجیح می دهد، بپرسید!

همچنین مهم است که مطمئن شوید در این مدت مراقب خودت باش. به اصطلاح اول ماسک خود را بگذارید. این به شما امکان می دهد تا در بهترین حالت ممکن از شریک زندگی خود در تغییر شغلش حمایت کنید.

امروز، ترنیک با خوشحالی به عنوان دستیار پزشک کار می کند. هم او و هم شیفمن می‌گویند تجربه انتقال روابط آنها را تقویت کرد. .

ترنیک می‌گوید: «رابطه ما بهتر است زیرا هر دوی ما تمایل خود را برای فداکاری برای طرف مقابل، چندین بار نشان داده‌ایم.» “اکنون هر دوی ما احساس راحتی می کنیم که اگر چیزی درست نیست، شغلی بزرگ ایجاد کنیم یا زندگی را تغییر دهیم.”

توصیه ترنیک به تغییر شغل این است که به یاد داشته باشید که زندگی کوتاه و با ارزش است، اما “گاهی اوقات حتی برنامه ریزان مجبورند یک جهش ایمانی انجام بده.”

عکس توسط fizkes/Shutterstock