درس هایی از رکودهای گذشته

بسیاری از مردم در مورد احتمال رکود صحبت می کنند، و طبق برخی معیارها، ممکن است ما در حال حاضر در یک رکود باشیم. برای هر کسی که در ترس و عدم اطمینان بحران مالی ۲۰۰۸ زندگی کرده است، شنیدن «رکود» از مجریان اخبار و کارشناسان می‌تواند باعث اضطراب و ترس شود.

اگرچه ممکن است مدتی طول بکشد تا رسما اعلام شود که در رکود هستیم، آمادگی ذهنی و مالی ممکن است هر گونه ترسی که با آن روبرو هستید را کاهش دهد. داشتن یک برنامه همچنین می تواند به شما کمک کند تا برخی از خطوط نقره ای را پیدا کنید و ذهن خود را برای دیدن برخی از فرصت هایی که یک رکود می تواند ارائه دهد آزاد کند.

به قسمت این هفته rich & REGULAR در حالی که در مورد رکود اقتصادی بحث می کنیم، و به خواندن برخی راه ها برای آماده شدن برای بدترین ها ادامه می دهیم، حتی در حالی که همه ما سعی می کنیم بهترین ها را انتظار داشته باشیم.

رکود چیست؟

رکود یک دوره رکود اقتصادی است که در طول زمان پخش می شود، معمولاً از چند ماه تا چند سال. آخرین رکود در سال ۲۰۲۰ بود و تنها چند ماه به طول انجامید، در حالی که رکود سال ۲۰۰۸ حدود ۱۸ ماه به طول انجامید. تا زمانی که حداقل دو ماه متوالی رشد منفی تولید ناخالص داخلی نداشته باشیم، نمی‌دانیم که در رکود هستیم.

رکودها بخشی طبیعی از چرخه اقتصادی هستند و به بازنشانی اقتصاد در زمانی که خیلی سریع رشد می‌کنند کمک می‌کنند و خرید کالاهای روزمره را برای مردم عادی سخت‌تر می‌کنند. از آگوست ۲۰۲۲، اقتصاد دو ماه رشد تولید ناخالص داخلی منفی داشته است، اما دفتر ملی تحقیقات اقتصادی (NBER) هنوز به طور رسمی چنین چیزی را اعلام نکرده است. در حالی که منتظر اعلامیه رسمی هستیم، راه‌های مختلفی برای هر طوفان مالی در افق را تحمل کنید.

نترسید

این وسوسه انگیز است که در مورد آینده احساس نگرانی کنید و هنگام گوش دادن به اخبار عصر برای بدترین سناریو آماده شوید. بسیاری از ما که در سال ۲۰۰۸ وارد نیروی کار شدیم – یا سعی کردیم – احساس ناامیدی و ناامیدی را به یاد می آوریم. نگاه کردن به گذشته در آن زمان می‌تواند باعث سردی شما شود، اما به یاد داشته باشید که اکنون زمان وحشت نیست.

در عوض، موارد در کنترل شماست و نگران بقیه نباشید. بازار سهام آنچه را که بخواهد انجام خواهد داد. بهتر است نفس عمیقی بکشید و پول خود را در جایی که هست نگه دارید. تلاش برای زمان‌بندی بازار با فروش وجوه قبل از افت قابل‌توجه، دستورالعملی برای مشکلات است و ممکن است با افزایش مجدد بازار، سودهای قابل توجهی را از دست بدهید.

سهام بگیرید

به‌جای تماشای کارهایی که بازار روزانه انجام می‌دهد، مدتی را صرف کنید به امور مالی خود توجه می کنید تا بدانید در کجا ایستاده اید. شروع به در نظر گرفتن برنامه ای برای کمک به شما در مواجهه با رکود اقتصادی کنید. به این ترتیب، زمانی که با شرایط سختی روبرو می شوید، از یک مکان احساسی واکنش نشان نمی دهید – شما از قبل می دانید چه کاری باید انجام دهید و می توانید مشغول اجرای آن شوید.

به عنوان بخشی از برنامه مالی خود، موارد زیر را در نظر بگیرید: 

مالی خود را مرور کنید

با بررسی وضعیت مالی خود شروع کنید تا تصویر کلی روشنی از زندگی مالی خود بدست آورید. برخی از سوالات مهمی که باید از خود بپرسید عبارتند از: 

• چه مقدار پول نقد به راحتی در دسترس دارم (یعنی حساب های جاری، صندوق اضطراری شما یا سایر حساب های پس انداز)؟
• در صورت نیاز به چه مقدار پول نقد می توانم به سرعت دسترسی داشته باشم (مثلاً کارگزاری) حساب، فروش ماشین دوم یا تجهیزات سرگرمی، کاهش بالقوه، و غیره؟
• چه مقدار بدهی دارم (کارت های اعتباری، وام دانشجویی، وام خودرو، وام مسکن و غیره)؟
• هزینه های ماهانه اصلی زندگی من (از جمله غذا، سرپناه، بیمه درمانی، خدمات آب و برق، تلفن، حمل و نقل و مراقبت از کودکان) چیست؟
• در صورت لزوم از کجا می توانم بقیه مخارج خود را کاهش دهم؟
• آیا در حال پیش بینی رویدادهای مهم زندگی با هزینه های قابل توجه (مانند نوزاد جدید یا بازنشستگی) هستم؟

صندوق اضطراری خود را افزایش دهید

امیدواریم که را داشته باشید صندوق اضطراری با وقف یا در حال کار بر روی بازسازی آن پس از هزینه‌های عمده برخی از آن هستند. داشتن یک بالشتک محکم که در صورت از دست دادن شغل یا کاهش حقوق، به شما کمک می کند تا از بدهی خودداری کنید و هنگام گوش دادن به اخبار تلخ اقتصادی به شما آرامش خاطر بدهد.

اگر بدهی با بهره بالا دارید، سعی کنید آن را بپردازید و همزمان یک صندوق اضطراری ایجاد کنید. اگرچه این یک چالش اضافی است، و هر دو ممکن است زمان بیشتری را صرف کنند، حذف تا حد امکان از بدهی کارت اعتباری یا وام خودکار خود در حین ایجاد یک حساب پس‌انداز می‌تواند به شما کمک کند در صورت تکرار بیشتر شدن اخراج‌ها، از بدهی بیشتر خودداری کنید.

مهارت ها و مهارت های خود را در نظر بگیرید

بسیاری منتظرند تا پس از از دست دادن شغل مهارت های موجود خود را تقویت کنند یا به شبکه آنها دسترسی پیدا کنند. به‌جای انتظار، به مکان‌هایی نگاه کنید که می‌توانید عملکرد خود را در شغل فعلی‌تان بهبود ببخشید و موقعیت مناسبی برای موقعیت‌های آینده داشته باشید.

ارتباطاتی را که با همکاران، مربیان یا سایر متخصصان از دست داده‌اید، به‌ویژه اگر خارج از شرکت یا صنعت فعلی شما هستند، تازه کنید. ایده خوبی است که افراد خارج از صنعت اصلی خود را بشناسید تا در صورت آسیب شدید به یک بخش در طول یک رکود، به شما کمک کنند تا در چرخش حرکت کنید.

اگر به فریلنسینگ فکر کرده اید، اما هنوز کاری انجام نداده اید، اکنون زمان بسیار خوبی برای ایجاد است. حتی اگر پیدا کردن زمان دشوار باشد، خوشحال خواهید شد که اکنون شروع کرده اید. یک جریان درآمد اضافی می تواند به شما کمک کند بدهی را سریعتر پرداخت کنید و اگر نگران اخراج هستید کمی راحت تر نفس بکشید.

افکار نهایی

اگرچه صحبت از رکود منجر به عدم اطمینان در مورد آینده می‌شود، به یاد داشته باشید که قبلاً در مکان‌های ناخوشایندی بوده‌اید و وحشت به این وضعیت کمکی نمی‌کند. روی چیزهایی تمرکز کنید که می‌توانید کنترل کنید، مانند پرداخت بدهی، ایجاد بودجه اضطراری و افزایش مهارت های خود.

اینها کارهای فوق‌العاده‌ای هستند که حتی در بهترین زمان‌های مالی نیز می‌توان انجام داد و می‌توانند در زمانی که اوضاع سخت می‌شود، آرامش خاطری به شما بدهد.