طرز فکر رشد برای کودکان: از کجا شروع کنم؟
معلمان، والدین، مشاوران و هر کسی که بچه دارد میخواهد به بچهها کمک کند ذهنیت رشد خود را توسعه دهند. به هر حال، ارزش ذهن رشد به طور گسترده ای شناخته شده است. باعث موفقیت، شادی، انعطاف پذیری و یادگیری می شود. در واقع، TEDx Talk ارائه شده توسط پروفسور دانشگاه استنفورد، کارول اس. دوک، دکترا، به راه اندازی این برنامه کمک کرد. جنبش ذهنیت رشد، که بیشتر وقت خود را به آموزش کودکان اختصاص می دهد.
اما گفتن یک طرز فکر رشد به خودی خود به فرزندتان راه چندانی نخواهد داشت. حتی بیشتر از بزرگسالان، بچهها از طریق فعالیت، مدلسازی و مثالی که شما میسازید، یاد میگیرند.
در اینجا، ما برخی از مراحل کلیدی و منابع برتر را برای کمک به شما در پرورش طرز فکر رشد فرزندتان ارائه کردهایم.
کودکان را با فعالیت های ذهنیت رشد درگیر کنید.
کودکان از مشاهده و تعامل بیشتر می آموزند تا از آموزش. همانطور که ما در زندگی آنها مهم هستیم، بچه ها از خود دنیا یاد می گیرند. کودکان می توانند پشتکار، صبر و رشد مداوم را از طریق تعاملات و فعالیت های فیزیکی بیاموزند و در عین حال مهارت ها را نیز یاد بگیرند. برخی از فعالیت ها حتی این درس ارزشمند از طرز فکر رشد را القا می کنند که نتایج مثبت زمان بر است. این یا فعالیت های مشابه را با کودکان زندگی خود انجام دهید:
- بذرها را در یک گلدان پنجره بکارید یا با هم باغچه ای راه اندازی کنید
- فرزندان خود را تشویق کنید تا به مراقبت و آموزش حیوان خانگی خانواده کمک کنند
- از فرزندان خود دعوت کنید تا به معلمان کوچکتر کمک کنند. خواهر و برادر یا کودکان کمتر توسعه یافته در مدرسه یا جاهای دیگر
- فرزندان خود را در یوگای تیمی، بسکتبال و سایر فعالیتهای سالم که با بهبود مهارتهایشان سرگرمکنندهتر میشوند
- Headspace: Mindful Meditation مدیتیشن ها و تمرینات تنفسی تایید کننده خود را ارائه می دهد که به طور خاص برای کودکان (سنین ۳-۵، ۶-۸ و ۹-۱۲ سال) طراحی شده است تا تاب آوری عاطفی و ذهن آگاهی
در نهایت، کودکان خود را تشویق کنید تا رشد و موفقیت خود را در طول زمان ترسیم کنند. به عنوان مثال، از یک سیستم ستاره ای در یک تابلوی اعلانات برای ردیابی کتاب هایی که فرزندانتان خوانده اند استفاده کنید. حتی پیشگیرانه تر، استفاده از یک مجله روزانه برای ترسیم پیشرفت ریاضی خود می تواند به فرزند شما کمک کند تا پیشرفت هایی را که در طول زمان انجام داده است ببیند.
«قدرت هنوز» در کتابهای کودکان زندگی میکند.
دوک خودش درباره «قدرت هنوز» در آموزش کودکان صحبت کرد. کلمه “هنوز” پتانسیل بهبود را تصدیق می کند. به عنوان مثال، یک کودک ممکن است بگوید: “من هنوز در خواندن خوب نیستم…” بسیاری از کتابها برای کودکان از این طرز فکر رشد استقبال میکنند. بهجای آموزش یا موعظه، کتابهای کودکان نشان میدهند که چگونه شخصیتهای مرتبط در جنبههای شجاعت، دانش و مهارتهای نرم مانند همکاری رشد میکنند.
برخی از کتابهای کودکان که دارای ذهنیت رشد قدرتمندی هستند عبارتند از:
به عنوان یک کودک، احتمالاً شما سهم خود را از کتابهای کلاس درس داشتید. اما شما بسیاری از مهارت های مشابه را از طریق کتاب های فعالیت یاد گرفتید. و آنها سرگرم کننده بودند! بورس تحصیلی در درک – و پذیرش – نحوه یادگیری بچه ها راه طولانی را در بازی سازی فرآیند یادگیری طی کرده است. در اینجا چند کتاب فعالیت وجود دارد که آگاهانه اعتماد به نفس و طرز فکر رشد را برای کودکان تقویت می کند:
همچنین میتوانید «فعالیتهای ذهنیت رشد برای بچهها» را در Amazon.com یا هر جای دیگر برای طیف گستردهای از عناوین متناسب با گروه سنی و علاقه موضوعی فرزندتان جستجو کنید.
نمونه ای از رشد و انعطاف پذیری برای فرزندان خود قرار دهید.
کودکان از مثال ما یاد می گیرند، اما این فراتر از کلمات گفتاری و رفتارهای آشکار ما است. آنها همچنین از موقعیتهای پیچیده و «بزرگسال» و نحوه واکنش ما به آنها یاد میگیرند. ممکن است فرزند شما متوجه نشود که چرا روز کاری بدی داشتهاید، اما از نحوه واکنش شما به آن یاد میگیرد.
بهترین راه برای ترویج ذهنیت رشد توانمندسازی شخصی و انعطاف پذیری برای فرزندانتان، یادگیری و برای خودت تمرین کن یعنی به جای مدلسازی رفتار، به مدلی تبدیل شوید که می خواهید القا کنید.
ابتدا رشد و یادگیری را به عنوان یک فرآیند مستمر در خود بپذیرید. در مقابل سخنان منفی مقاومت کنید. زبانی مانند «من در باغبانی بد هستم» را با «بیایید با هم باغبانی یاد بگیریم» جایگزین کنید. در واقع، اگر در هر چیزی مانند گلف، یوگا، شطرنج یا ریاضی احساس ناکافی میکنید، یادگیری با فرزندتان فرصتی عالی برای رشد مهارتهای مشترک است. وضعیت یک برد-برد است. هر دوی شما می توانید با هم ذهنیت رشد را در آغوش بگیرید و چیز جدیدی یاد بگیرید. و اگر کودک در طول زمان از شما بهتر عمل کند، بیشتر احساس پیروزی خواهید کرد!
عکس توسط narikan/Shutterstock
برایان از فضای دیجیتالی که هنر و فناوری در آن تلاقی میکنند لذت میبرد. او به عنوان یک نویسنده در زمینه آموزش، بهداشت و سلامت و تولید کار کرده است. او همچنین به مشاغل کوچکتر در توسعه وب از جمله دسترسی و توسعه محتوا کمک می کند. او در اوقات فراغت خود مسیرهای پیاده روی در مرکز فلوریدا را طی می کند.
مثال ها