اثر هلیوتروپیک: قدرت گسترش مهربانی و
اصالت برای همه در مسیر شما
تا به حال این جمله را شنیده اید که برخی افراد هنگام ورود اتاق را روشن می کنند؟ همانطور که معلوم است، یک نام برای آن وجود دارد! این “اثر هلیوتروپیک” نامیده می شود و زمانی که تمرین شود، می تواند کلید کسب و کار بهتر و زندگی درخشان تر باشد.
پیاده سازی آن به اندازه کافی ساده است. یک فرد هلیوتروپیک به دنبال هر فرصتی برای تأثیرگذاری مثبت است و مهمتر از همه، بر اساس آن عمل می کند. کوهن میگوید: «وقتی کسی را میبینید که به کمک نیاز دارد، به او کمک کنید. “این یک تمرین است. چگونه می توانید یک نفر را بلند کنید؟ روزشان را بسازند؟ یک کلمه محبت آمیز بگویید؟ به بهترین مربیان، بهترین دوستان، بهترین هم تیمی ها، بهترین غریبه ها فکر کنید. این یک طرز فکر است، اما همچنین یک روش زندگی است.
“قابل اعتماد بودن کیفیتی است که ما در افراد دیگر دوست داریم. اصالت – ما آن را دوست داریم وقتی مردم واقعی هستند. وقتی مردم سپاسگزار هستند، دوست داریم. فرصت های بی پایانی برای ما وجود دارد تا این ویژگی ها را تمرین کنیم. با انجام این کار، [نتایج] فوری است. کوهن میگوید: ما احساس بهتری داریم و سایر افراد اطراف ما احساس بهتری دارند.
اثر هلیوتروپیک چگونه در رهبری و تجارت خود را نشان می دهد؟
تحقیق کامرون نشان می دهد که مؤثرترین شرکت ها بیشترین تعداد رهبران هلیوتروپیک را دارند. کوهن می گوید: «سازمان شما در هر معیاری از حفظ مشتری گرفته تا مشارکت کارکنان و سودآوری موفق تر خواهد بود.
رهبران باید از تأثیر خود آگاه باشند. رهبران باید «روشن» باشند و این به این معنا نیست که همیشه خوشحال باشند. آنها فقط باید از نظر سرایت عاطفی خود عمدی باشند. آنها قدرت کلام خود را می دانند و عمداً از کلمات خود استفاده می کنند تا بهترین را در افراد خود نشان دهند، بنابراین [آنها] افراد بهترین ها را در سایر افراد و مشتریان خود نشان می دهند.»
اما، اثر هلیوتروپیک سوئیچی نیست که بتوان آن را روشن یا خاموش کرد. یک اصل کلیدی هلیوتروپیک بودن، اصالت کامل به جای مثبت بودن سمی است. کوهن می گوید: «شما نمی توانید هیچ یک از این ها را جعل کنید. این را وارد فرهنگ خود کنید. تمایل به بهتر بودن، برای بهبود مستمر در نحوه توجه ما به مشتریان و کارمندانمان، بسیار شیطنت آمیز است. این کار عملکرد را افزایش میدهد.”
چگونه شناسایی و بازیابی کنیم “نمک”؟
یک فرد هلیوتروپیک هنگام بیان هر چیزی که زخمی میکند، زبان خود را گاز میگیرد و به دنبال فرصتهایی برای بهتر کردن چیزی یا حداقل بدتر نکردن چیزی است. نمک، در استعاره گسترده اثر هلیوتروپیک، چیزی است که باعث کوچک شدن ریشههای ما میشود و ما را پژمرده میکند.
کوهن توضیح میدهد: «نمک عبارت است از نامهربانی، بی ادبی، بیاحترامی، گوش دادن ضعیف، خودخواهی و عدم اصالت. «روشهای کوچکی که در محل کارمان با هم ارتباط برقرار میکنیم، مانند «طبق ایمیل قبلی من». ما با مردم کوتاهی میکنیم. ما بی تاب هستیم. ما نامهربان، بی احترامی یا بی ادب هستیم. ما به مردم احساس حماقت میدهیم. رفتار شور به اشکال مختلف ظاهر می شود، و این رفتارهای ظریف هستند که احتمالاً مضرترین آنها هستند زیرا فکر می کنیم اهمیتی ندارند. و همه اینها نمک بر ریشه ماست.»
وقتی نوبت به رهبری میرسد، اهمیت بیشتری دارد. در کسب و کار، ما می خواهیم به مشتریان و همکاران انرژی بدهیم، که ممکن است زمانی که رهبران به عنوان رهبران بی ثبات تلقی می شوند، اتفاق نمی افتد.
چگونه تشخیص می دهید که رهبری شما در این دسته قرار می گیرد؟ به گفته کوهن، زمانی است که همکاران و همکاران زمزمه هایی از این قبیل می کنند: «او در چه حالتی است؟ حرف اشتباه نزن شما باید مراقب او باشید.” محیطی مانند این الهام بخش امنیت روانی نیست.
«شما میخواهید احساس امنیت کنید و مکالمات دشوار و رئیس یا همکار را به گونه ای به چالش بکشید که با حالت تدافعی و اصطکاک مواجه نشود.
استراتژی های رهبری اثر هلیوتروپیک
اگر می خواهید در محیط کاری که چیزی جز نمک را تجربه نکرده اید هلیوتروپ باشید، کوهن پنج راه برای انجام این کار بدون انحراف به قلمرو مثبت گرایی سمی ارائه می دهد:
- بدانید که دیوانه نیستید. اگر در حال مطالعه محیط سمی، منفی، نمکی و می بینید که محیط کارتان شرح داده شده است، اشتباه نمی کنید.
- یک همکار یا فرد مورد اعتماد پیدا کنید تا با او صحبت کنید و به شما کمک کند تا آن را بفهمید، دیدگاهی به دست آورید و از طریق استراتژی ها فکر کنید. مطمئن شوید که در بهترین حالت ممکن برای تحمل یک محیط سمی و یافتن متحدان هستید.
- تسلیم وسوسه رفتن به سمت نمک نشوید. وقتی صحبت های افرادی را می شنوید که در آن جاده سمی حرکت می کنند، به دعوا نپیوندید. ساکت بمانید.
- به خود و ارزش هایتان وفادار بمانید. مراقب باشید که چگونه روی اعتماد به نفس شما تأثیر می گذارد و مطمئن شوید که از نظر عاطفی یا جسمی از آن رنج نمی برید.
- اگر همه چیز شکست خورد، برنامه خود را برای رفتن تنظیم کنید. ممکن است کمی طول بکشد، اما شروع به تدوین یک برنامه کنید. اگر نتوانید آن را به محیطی بهتر و سالمتر تبدیل کنید، نمیتوانید آن را تغییر دهید. اگر نمیتوانید بازیکنان را تحت تأثیر قرار دهید تا تغییر کنند، مکان دیگری برای کار پیدا کنید.
چگونه پس از پخش “نمک” می توان آسیب را کنترل کرد؟
“وقتی چیزی منفی می گویید و عصبانی می شوید، باید فوراً کار درست بعدی را انجام دهید و کوهن توضیح می دهد که خوب عذرخواهی کنید. “شما باید آن را تمیز کنید و هیچ بهانه ای نیاورید. «آنچه گفتم غیرقابل توجیه بود و میخواهم جبران کنم.» شما باید بخواهید [هلوتروپیک شوید]…. شما باید روی مثبت بیش از حد ایندکس کنید. شما هرگز قرار نیست احساس بدی به مردم بدهید.» در سخنرانی کوهن در TED، او در پایان از مخاطبانش میخواهد تمرکز کنند. در تولید یک «درخشش پس از آن، به جای یک پس طعم». یک فرد هلیوتروپیک دیگران را در گرمای خود میبیند. آرزوی وارد کردن نور خورشید بیشتر به زندگی روزمره ممکن است ایدهآلانه به نظر برسد، اما دلیل آن وجود دارد. ارزش امتحان کردن را دارد، اینطور نیست؟
عکس توسط mavo/Shutterstock.com
تایلا بلر یک روزنامه نگار آزاد آفریقای جنوبی و کپی/محتوا است. نویسنده برای برندهای تجاری و سبک زندگی. او به لطف پیشینه تحصیلی اش از کمک به نویسندگان جدید در دنیای مشاغل آزاد لذت می برد. او را در www.taylablaire.com
خرج کردن